1.
Suplement = Dodatek
Słowo to może się odnosić do praktycznie każdej dziedziny życia.
2.
Suplement diety - produkt, którego zadaniem jest dostarczyć
organizmowi produkty (np. witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe), których
organizmowi brakuje na skutek niedostatecznego ich występowania w diecie.
Skupmy się zatem na suplementach diety.
Według prawa amerykańskiego suplementem diety jest każdy środek doustny, którego
zadaniem jest uzupełniać dietę. środek który może być zarówno spożywany
oddzielnie jak i jako dodatek do codziennej diety, ale nie może zastępować
całych posiłków.
- W jego składzie występują najczęściej: witaminy
- minerały
- zioła bądz inne składniki roślinne
- aminokwasy
- enzymy
- metabolity
Prawo europejskie poszerza ponadto tę definicję. Suplementem przepisywanym bez
recepty może być taki środek który jest bezpieczny dla organizmu zarówno w
ilości jak i jakości.
Według danych portalu Healthline ponad połowa amerykanów stosuje suplementy
diety w celu poprawy stanu zdrowia. W Polsce rynek suplementów nie jest jeszcze
tak rozwinięty, ale badania wskazują, że wśród naszych rodaków rośnie potrzeba
dbania o swoje ciało. Suplementacja staje się jedną z najbardziej popularnych
metod "opieki" nad własnym zdrowiem.